皆さんこんばんは。絶賛ダイエット中のQです。 最近、急に寒くなってきました。先日までは日中は暑いぐらいだったのに、今ではフリースが欠かせません。家でも毛布を出したり、暖房を入れたりと、すっかり秋になりました。日曜日は紅葉も行ってきましたしね…