月間100km達成しました( ＾∀＾)モチベーションにも理由が！！
皆さんこんばんは。フルマラソンで5時間以内で完走を目標にしているQです。
今回の3連休は台風により天気が不安定でした。
土曜日は子供たちの運動会でしたが、雨のため延期に。。。
本来なら振替休日である24日（火）にサファリパークに行く予定でしたが、それも延期（涙）
せっかく有給取ったのに。
なんてこったい( ・∇・)
明日は嫁さんと物置の整理でもしますか。。。
愚痴になってしまいました(￣▽￣;)
いかんいかん。
さて、ここで本題に戻ります。
金曜日〜日曜日まで本当に天気が不安定で、なかなか走れませんでした。
今日は午前中、久々に太陽が出ていたので走ってきました。
今日のランニング
3日ぶりのランニング。日中で久々ということもあり、軽めに走ってきました。
距離：10.827km
平均ペース：8’02”/km
ほぼLSDペース。今週末はハーフマラソン大会に出るため、無理は出来ないのです。
一応、同僚たちからは走れる男として見られているQ（フルマラソン5回も走ってれば、そりゃ当然か）。体調管理はしっかりせねばいけません。
今週は無理せず、ジョギング程度で調整していこうと思います。
月間100km突破！！
今日走り終えて記録を見てみると、、、
なんと月間100km突破してました( ＾∀＾)
これで7月〜9月の3ヶ月連続月間100km突破となりました👏
9月はLSDが毎週出来ていたのと、特に13日〜17日の5日連続ランニングが効いています。
いつもなら3日連続もランニングすると疲労とモチベーションの低下から休息日を設けるQ。それが今月は5日連続ランニングです。
この5日連続ランニングのお陰？で先月、先々月よりも早く月間100kmに到達できました( ＾∀＾)
9月のモチベーション
5日連続ランニング出来た理由。
それはドラクエウォークです！！
9月12日より開始されたドラクエの位置情報ゲーム。
Qは翌日の13日にインストールしています。
そうです。インストールから5日連続で走っているのです。
そもそもドラクエが好きなQ。すぐにハマってしまいました。
ハマっている間はランニングのモチベーションは上がりっぱなしです。
少しでも走ってゲームを進行させています。
運動する時間が増えたので、嫁さんもあまり言ってきません( ´ ▽ ` )
そんな理由で5日連続ランニングです。連休中は天気が悪くてあまり走れずにモヤモヤしてました。今日は走れていろんな意味で気持ちよかったです（笑）
2019年目標進捗状況（9月16日）
2019年目標：年間800km走破！！
697.1／800km
残り100日（1日あたり1.1km）
2019年も残すところあと100日となりました。
目標は無事に達成できそうですが、調子に乗って無理をしないように気をつけていきます。特にドラクエにハマっている今が一番危ないのです(￣▽￣;)
ドラクエにハマって今週末のハーフマラソンで失敗なんて目も当てられませんから。
体調管理はしっかりきっちりします！！
本日も読んでくださり、ありがとうございました( ´ ▽ ` )
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