Qに専属コーチが出来ました😆
皆さんこんにちは。Qです。
見出しにも書きましたが、
私に コーチ が出来ました!!
しかも 2人 です(๑╹ω╹๑ )
練習の際に、一緒に付いてきてサポートしてくれます( ´ ▽ ` )
水分補給のお茶も持ってくれてとても助かっています🥤
本日の練習風景
前の2人がコーチ🍀
そう、私の息子達です!!
練習前に何気なく、
Q「父ちゃんの練習に付いてくる?」
と、聞いたところ、
息子達「行く行く!!」
そのまま3人で練習に行きました🚲
練習詳細
距離:10.506km
平均ペース:7’01”/km
始めは無事に付いてこれるか心配でしたが、
目標の7kmになっても、
息子達「全然大丈夫!!」
と言う事で、10km 走破しました🏃♂️
これからも一緒に走ってくれるそうです🏃♂️🚲🥤
週末ランの楽しみが1つ増えました😆
2019年目標進捗状況(5月19日現在)
267.1/800km
残り227日(1日あたり2.4km)
本日も読んで下さり、ありがとうございました(^◇^)
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